¿Qué puedes hacer por tu Salud mientras dure el confinamiento?

¿Qué puedes hacer por tu Salud mientras dure el confinamiento?

Durante este período de cuarentena debido al coronavirus (COVID-19), vamos a pasar muchas horas en casa y nuestra actividad diaria va a verse reducida casi en su totalidad. Vamos a pasar mucho más tiempo sentados y tumbados, y esto llevará a un estancamiento…

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